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Riflessioni per stuzzicare la mente

La psicologia non è solo un rimedio, ma una risorsa. Spostare l’attenzione dalla sola cura alla prevenzione significa prendersi sul serio prima che il dolore lo renda inevitabile. Significa costruire una cultura del benessere in cui la salute mentale non è un lusso né un’emergenza, ma una parte integrante della vita quotidiana. Prevenire, in psicologia, non vuol dire evitare la sofferenza a ogni costo, ma imparare a stare meglio, prima, e più a lungo.